Tarwebloem, water, zonnebloempitten, sesamzaden, tarwegluten, roggemeel, gist, bruin lijnzaad, geel lijnzaad, zout, haverbloem, gerstbloem (gerstemeel), gerstemout, emulgator: E424e, meelverbeteraar: (E300 (ascorbinezuur)), decoratie: tarwebloem, 62.5% granen.
Mogelijke aanwezigheid van ei, melk, noten, sesam en soja.